На практике очень мало людей правильно чистят зубы, в то время, как именно чистка зубов — это залог красивой улыбки. Чистить зубы необходимо, соблюдая регулярность, правильность движений щеткой. Имеет значение количество движений щеткой и общее время чистки зубов.
ПОДДЕРЖАТЬ канал или сказать СПАСИБО за тренировку
✔ donatesystem.io/donate/gibkoetelo
— Оздоравливающий комплекс, с помощью которого вы сможете избавиться от боли в спине и улучшите состояние поясницы.
Предложенные упражнения помогут восстановить нормальную амплитуду движений в позвоночнике и гибкость его отдельных сегментов, устранят мышечные спазмы и скованность в районе таза, крестца и поясницы, укрепят мышечный корсет, вытянут бедра и подколенные сухожилия, раскрепостят и стабилизируют тазобедренные суставы, улучшат кровообращение и восстановят обменные процессы в околопозвоночных тканях.
— Полноценное БАЗОВОЕ ЗАНЯТИЕ — часовой урок с разбором ошибок и рекомендациями
✔ urok.gibkoetelo.ru
✔ vk.com/gibkoetelo_yroki
— ✔ «ТОНУС И ГИБКОСТЬ» — полноценная часовая тренировка, Укрепление ног и ягодиц, раскрытие тазобедренных суставов,
вытяжение бедер и области паха tonus.gibkoetelo.ru
— ✔ ПРОДОЛЬНЫЙ ШПАГАТ — полноценная тренировка на 75 минут shpagat.gibkoetelo.ru
— ✔ gibkoetelo.ru — сайт
✔ vk.com/gibkoe_telo — группа в контакте
✔ vk.com/id133112007 — страничка в контакте
✔ www.instagram.com/olga_sagay — инстаграм
✔ www.odnoklassniki.ru/gibkoetelo — группа в одноклассниках
✔ www.facebook.com/olga.sagay.3 — страничка в фейсбук
— КАК СОСТАВИТЬ ПОЛНОЦЕННУЮ ТРЕНИРОВКУ www.youtube.com/watch?v=ztktHz1E7p8
----------------------------------------------------------
ЧАСТЫЕ ОШИБКИ И СОВЕТЫ ПРИ РАСТЯЖКЕ www.youtube.com/watch?v=V_XmY7nTFs8
— ЛЕЧЕБНО-ПРОФИЛАКТИЧЕСКИЕ УРОКИ www.youtube.com/watch?v=cyvRs31ML9o
Этот комплекс упражнений рекомендуется выполнять 1-2 раза в день при остеохондрозе нижнегрудного и/или поясничного отдела позвоночника. Упражнения выполнять избегая резких болевых ощущений.
Раннее послеродовое восстановление — это восстановление в первые несколько недель после родов. Начинаем в первые дни! Поэтому, важно смотреть во время беременности!
Аквапудра — новинка от Ariel. Порошок моментально растворяется даже в холодной воде. Вместе с Candy Rapido — стиральной машиной с удобным управлением — справляются даже с самыми сложными загрязнениями. А её итальянский дизайн впишется в любой интерьер.
#pgsponsor #Ariel_аквапудра #candy #candyrapido
00:00 Развод родителей Юлии Меньшовой
06:03 О возвращении отца в семью
07:35 Исповедь Юлии
07:03 Рекламная пауза
09:49 Развод в семье Юлии
12:01 Кто инициатор?
13:45 А есть ли надежда сойтись после развода?
14:28 Расстаться в хороших отношениях, это как?
15:36 Мы самые лучшие родители и после развода должны быть таковыми.
16:04 Юлия Меньшова о помощи психологов и про кота в мешке
21:20 Один раз в году мы отдыхали вместе, номера рядом.
23:29 Развод родителей — катастрофа для детей!
24:48 Исповедь Юлии
27:25 Другие мужчины и женщины
32:38 Что не готова простить Юлия Меньшова
40:05 Как болезненно сын и дочь пережили развод
43:34 Взрослые слёзы детей
48:35 Любовь и Голуби
59:27 Главная ценность для Юлии Меньшовой
Удивительна и неповторима деликатность людей, сующих свой нос и мнения в чужие репродуктивные дела. Недавно Маша сняла об этом фильм: www.youtube.com/watch?v=SVSJr9ZMGC0
В этом ролике вы узнаете о том какие виды реставрации передних зубов существуют. Какие нюансы каждого из видов реставрации, какие обязательные процедуры нужно сделать перед реставрацией зубов (гигиеническая чистка зубов, отбеливание зубов). Врач подробно расскажет какие свойства пломбировочного материала должны быть, чтобы им можно было бы восстановить ваши зубы.
Врач — Екатерина Александровна Лахтина, главный врач, врач первичного приема, врач стоматолог-терапевт.
Подробнее о враче смотрите на нашем сайте в разделе «Врачи» www.7894444.ru
Содержание:
0:26 — типы реставрации передних зубов
0:31 — эстетическая реставрация зубов
0:46 — художественная реставрация зубов
0:58 — восстановление зубов с помощью виниров
1:27 — необходимая подготовка перед реставрацией передних зубов
1:41 — свойства материалов для реставрации зубов
1:56 — важные свойства пломбировочного материала для восстановления зубов
2:40 — отбеливание зубов перед реставрацией
3:04 — когда нужно проводить пломбирование и реставрацию зубов после процедуры отбеливания
3:30 — важно перед реставрацией зубов обсудить с врачом-стоматологом какой конечный вариант вы хотите видеть
Записаться на бесплатную консультацию
7 495 134 03 30
Пишите свои вопросы нам в WhatsApp и мы обязательно ответим
7 985 008 94 84