Протезы Акри Фри – это особая конструкция из усовершенствованного материала, они эластичны и при этом отличаются особой прочностью и долговечностью…

На практике очень мало людей правильно чистят зубы, в то время, как именно чистка зубов — это залог красивой улыбки. Чистить зубы необходимо, соблюдая регулярность, правильность движений щеткой. Имеет значение количество движений щеткой и общее время чистки зубов.

Здоровый позвоночник — за 15 минут в день!
Эти упражнения для поясничного отдела позвоночника разработаны для укрепления поясницы после лечения остеохондроза, грыжи диска позвоночника, сколиоза и других заболеваний позвоночника.
Также гимнастика идеально подходит для профилактики поясничного остеохондроза, грыжи поясничного отдела позвоночника и искривлений позвоночника.
#лечебнаягимнастика #лфк #здоровыйпозвоночник #поясничный #поясница #позвоночник #спина #упражнения #гимнастика

Боль в шее может быть вызвана множеством причин. Одна из них — это остеохондроз.
В этом ролике мы вместе с вами проведем простую разминку для шеи, которую можно будет выполнять не вставая с кресла.

►Содержание:
00:00 — Введение
00:30 — Наклоны головы
01:20 — Повороты головы
02:00 — Запрокидывание головы
03:00 — Наклоны головы с усилием
05:28 — Втягивание подбородка
06:20 — Подъем груди
08:35 — Скручивание корпуса
10:05 — Повороты грудью
11:15 — Противоротация
11:58 — Прогибы в груди
12:40 — Наклоны вперед
13:10 — Трапециевидная мышца
14:50 — Лестничная мышца
15:54 — Программа выполнения

►Записаться к доктору можно тут: drdemchenko.ru
►Instagram: www.instagram.com/demchenkodr/
►Снял и смонтировал: www.instagram.com/paliferoun/

Подпишись на канал, чтобы не пропустить следующее полезное видео!

ПОДДЕРЖАТЬ канал или сказать СПАСИБО за тренировку
✔ donatesystem.io/donate/gibkoetelo
— Оздоравливающий комплекс, с помощью которого вы сможете избавиться от боли в спине и улучшите состояние поясницы.
Предложенные упражнения помогут восстановить нормальную амплитуду движений в позвоночнике и гибкость его отдельных сегментов, устранят мышечные спазмы и скованность в районе таза, крестца и поясницы, укрепят мышечный корсет, вытянут бедра и подколенные сухожилия, раскрепостят и стабилизируют тазобедренные суставы, улучшат кровообращение и восстановят обменные процессы в околопозвоночных тканях.
— Полноценное БАЗОВОЕ ЗАНЯТИЕ — часовой урок с разбором ошибок и рекомендациями
✔ urok.gibkoetelo.ru
✔ vk.com/gibkoetelo_yroki
— ✔ «ТОНУС И ГИБКОСТЬ» — полноценная часовая тренировка, Укрепление ног и ягодиц, раскрытие тазобедренных суставов,
вытяжение бедер и области паха
tonus.gibkoetelo.ru
— ✔ ПРОДОЛЬНЫЙ ШПАГАТ — полноценная тренировка на 75 минут shpagat.gibkoetelo.ru
— ✔ gibkoetelo.ru — сайт
✔ vk.com/gibkoe_telo — группа в контакте
✔ vk.com/id133112007 — страничка в контакте
✔ www.instagram.com/olga_sagay — инстаграм
✔ www.odnoklassniki.ru/gibkoetelo — группа в одноклассниках
✔ www.facebook.com/olga.sagay.3 — страничка в фейсбук
— КАК СОСТАВИТЬ ПОЛНОЦЕННУЮ ТРЕНИРОВКУ www.youtube.com/watch?v=ztktHz1E7p8
----------------------------------------­------------------
ЧАСТЫЕ ОШИБКИ И СОВЕТЫ ПРИ РАСТЯЖКЕ www.youtube.com/watch?v=V_XmY7nTFs8
— ЛЕЧЕБНО-ПРОФИЛАКТИЧЕСКИЕ УРОКИ www.youtube.com/watch?v=cyvRs31ML9o

— ОНЛАЙН консультации;
— проведение индивидуальных реабилитационных программ.
380973939324( viber, whatsapp, telegram )
г.Киев Голосеевский проспект 70

Мой инстаграм: instagram.com/a_sahniy_rehab?...

На камеру или просто человеческое спасибо ( киви) 380973939324
карта приват банка 5363 5423 0959 6972
SAKHNII OLEKSANDR

Поговорили с доктором Алексеем Магалифом, психиатром, психотерапевтом о том, что сегодня из-за коронавируса практически все находятся в стрессе, как сохранить психическое здоровье. Управление стрессом.

И задала ваши самые главные вопросы — страдал ли игроманией сам Алексей Магалиф и как относится к алкоголю :)))

14-05-2019 20:05

Что такое остеопатия? Почему много споров и вопросов вокруг данной специализации? Почему на вид простое «поглаживание» приводит к разительным результатам? В чем секрет? В чем отличие остеопатии от мануальной терапии?

Ведущие: Олег Дружбинский (http://radio.mediametrics.ru/presenter/11), Анастасия Удилова (http://radio.mediametrics.ru/presenter/906)

В гостях: Алексей Хейло, Кандидат медицинских наук, врач травматолог-ортопед, хирург-вертебролог, с.н.с. отделения хирургии позвоночника РНЦХ им. Б.В. Петровского; мануальный терапевт, остеопат (ЦТО с 2006 года), закончил Европейскую школу остеопатии, международный факультет (2008-2012) год, сертифицированный остеопат, член Российской остеопатической ассоциации (http://radio.mediametrics.ru/dossier/7775/)

Раннее послеродовое восстановление — это восстановление в первые несколько недель после родов. Начинаем в первые дни! Поэтому, важно смотреть во время беременности!

Видеолекцию «Организация помощи детям с цереброваскулярной патологией» представляет врач-невролог, руководитель амбулаторной службы Морозовской детской клинической больницы Инна Олеговна Щедеркина.
В выпуске обсуждается диагностирование детского инсульта, рассмотрен порядок организации медицинской помощи детям при острых нарушениях мозгового кровообращения, а также названы основные отличия от взрослых инсультов.