Больше информации вы можете узнать на сайте Odrex по ссылке: goo.gl/ofyG8Y
Николай Иванович Турчин, ортопед-травматолог высшей категории, заслуженный врач Украины, расскажет о профилактике деформирующего артроза.
Любителям спорта и людям слядящими за фигурой, будет полезно пройти по ссылке курсы фитнес тренеров !
иллюстрации, материал и вдохновение взяты с учебника Jeffrey Okeson
Management of Temporomandibular Disorders and Occlusion 7th Edition — amazon.com/Management-Temporomandibular-Disorders-Occlusion-Jeffrey/dp/0323082203/ref=sr_1_2?keywords=Okeson
Читать дальше →
в первых двух частях, я рассказываю о том как, какими способами и методами сохранить свои зубы здоровыми,-сделав этот минимум, вы сохраните свои зубы здоровыми на долго
Дизайн квартиры в современном стиле для семьи с двумя детьми, 100 кв.м за 9,7 млн.руб. Обзор и фишки.
Автор проекта Юлия Родионова провела подробный рум тур по данной квартире, рассказала об интересных решениях и материалах, примененных в отделке. В проекте было особое внимание уделено перепланировке, из 3-комнатной квартиры была получена полноценная 4-комнатная современная квартира. Функциональная кухня, корпусная мебель из натуральных материалов, функциональная технологичная хозяйственная зона и множество других фишек вы увидите в этом обзоре квартиры.
Существуют продукты, с которыми в прямом смысле ешь и худеешь. Они действуют на жиры, которые давно отложились в боках и на талии, расщепляя их. Такие продукты позволяют избавиться от одного до пяти килограммов в месяц.
Мы привыкли думать, что жир сжигает ананас, но, оказывается, это не так. Ананас содержит фермент бромелаин, который до недавнего времени считался активным сжигателем жира и был широко разрекламирован в борьбе с лишним весом. Но ученые выяснили, что под воздействием желудочного сока он теряет свои свойства.
Также абсолютный миф, что похудеть можно на яблоках. А вот что действительно убивает лишние килограммы, это малина. Малина содержит фруктовые энзимы, способствующие расщеплению жиров. Плюс эта ягода ускоряет метаболизм. Есть ли у малины «накопительный эффект»? Рассказывают эксперты. У малины один минус – с одного куста мало ягод. Но можно не расстраиваться. У особо продвинутых дачников в моде малиновые деревья. Высотой они два метра, а ягоды на них чуть ли не со спичечный коробок. Как такое вырастить?
Но малина – сезонная ягода, и есть ее можно всего полтора месяца в году. Что же делать оставшиеся десять с половиной месяцев? Есть заготовленную малину. Да, даже в варенье малина сохраняет свои волшебные свойства. Но в варенье должно быть поменьше сахара и, главное, не должно быть крахмала. Сколько класть сахара, чтоб и варенье не скисло, и желудок не взбунтовался?
Что еще помогает сжигать жиры и таять на глазах? Кому знать об этом лучше, как не профессиональным спортсменам, которые специально «сушатся» перед выступлениями. Известный боксер рассказывает, что помогает похудеть так, чтобы выступать в весовой категории пониже. И что кроме еды стройнит? Ведь вес мы теряем даже во сне. На сколько возможно похудеть, когда мы спим, и что для этого нужно делать?
Фильмы Первого канала круглосуточно, 7 дней в неделю.
Смотрите также прямое вещание Первого канала в Интернете на stream.1tv.ru/live
Каждый стоматолог хоть раз в своей жизни слышал в свой адрес фразу: курица-не птица, стоматолог-не врач. Как обстоят дела со стоматологией сегодня? Почему стоматологов считают не причастными к медицине, а выделяют в отдельную область?