Если вы стоматолог, то определенно в один момент у вас будет чувство профессионального выгорания. К сожалению каждый стоматолог хотя бы раз сталкивался с этим недугом, причем даже чаще, чем врачи других специальностей. Как бороться с выгоранием? Что делать, чтобы не начать выгорать в профессиональном плане?
В этом видео я хочу рассказать вам о своих методах борьбы с профессиональным выгоранием в среде стоматологии.
Сегодня в выпуске мы разберем аптечный бизнес. Познакомимся с владельцем сети аптек и узнаем сколько требуется вложений для открытия собственной аптеки. Также, поговорим о том, какие существуют требования и сколько можно заработать на бизнесе в данной сфере.
По вопросам сотрудничества и рекламы — sharif@razborshik.tv
У Альбины было плохое зрение со школы и она уже забыла, каково это видеть хорошо. Но все изменила быстрая и безболезненная лазерная коррекция зрения Femto Lasik в офтальмологии «Эксклюзив ».
Беременные — 1 сезон, 2 выпуск. Декрет – не значит отпуск! «Беременные» звезды (Валерия Гай Германика, Галина Юдашкина, Дарья Пынзарь, Тутта Ларсен, Полина Диброва и Саша Зверева), а также обычные женщины раскроют все секреты подготовки к материнству: что носить и есть, как поддерживать себя в форме и в чем ограничивать.
Премьера на TUTTA.TV! Смотрите первый выпуск «Взрослой передачи», где вместе с психологом Ларисой Сурковой мы выясним: как женщина может понять, что её мужчина смотрит налево, или уже ей изменил?
За помощь в организации съёмок благодарим Детский Медицинский центр «Династия»: dynastymed.ru/
Подписаться на наш канал: да или нет? Ну естественно, да! Делитесь своим мнением по теме и спасибо за лайки )
TUTTA.TV – канал о том, что лично волнует саму Тутту Ларсен: беременности, родах, материнстве, воспитании детей, а также отношениях, психологии и интересных мужчинах.
Что делать, чтобы не случился лактостаз при грудном вскармливании? Лактостаз при грудном вскармливании, мастит — какие существуют виды проблем, от чего они случаются, как избежать? Помогает ли молокоотсос убрать лактостаз при грудном вскармливании?
Приглашенные эксперты:
Марина Травина, врач-маммолог, кандидат медицинских наук, зав. рентгеновским отделением ФГБУ Научный Центр Здоровья Детей РАМН
Карина Оганесян, маммолог-онколог, кандидат медицинских наук.
Подписаться на наш канал: да или нет? Ну естественно, да! Делитесь своим мнением по теме и спасибо за лайки )
TUTTA.TV – канал о том, что лично волнует саму Тутту Ларсен: беременности, родах, материнстве, воспитании детей, а также отношениях, психологии и интересных мужчинах.
Почему одни едят, что хотят — и худые, а другие сидят на диетах — и толстые? Ученые всего мира постоянно ищут ответ на этот вопрос, чтобы раз и навсегда решить проблему лишнего веса. Мы разберем самые последние версии и выясним, в чем же секрет.
Последние исследования показали, что около 48% людей с медицинским диагнозом «ожирение» являются метаболически здоровыми. У них отличное давление, отличный сахар в крови, то есть в порядке инсулин. Зато есть люди, про которых говорят «снаружи худой, внутри жирный». Люди, которые внешне выглядят стройными, но на самом деле у них плохой холестерин, давление и т.д.
Как же определить свое «метаболическое здоровье»? Почему же некоторые люди с рождения худые? Им передалось это по наследству, скажете вы. Версия «генетики» самая распространенная.
Так ли это на самом деле и можно ли бороться с наследственностью? С этими вопросами мы обратились к генетику. Оказывается, гены действительно решают, какими формами будет обладать человек. Правда, по словам врачей, это вовсе не значит, что с этим нельзя ничего поделать. Только 40% нашего веса запрограммировано генетически.
А куда же делась та самая «широкая кость», на которую жалуются многие полные люди? Существует ли вообще такое понятие в медицине?
На самом деле, в медицине есть понятие «плотность костной ткани», а не «широкая кость». То есть кости бывают плотные, значит тяжелые. От этого зависит вес обладателя костей, но на размеры человека это не сильно влияет.
В среднем, общая масса костей человека, без учета жирового и жидкостного наполнения, составляет только 4-5 кг у взрослых мужчин и 2-3 кг у взрослых женщин!
Можно и нужно ли бороться с генетической предрасположенностью? На самом деле, по наследству передается не ожирение, а тип сложения. Существует, как минимум, три типа сложения: астеники, нормостеники и гиперстеники. Иногда их называют — мезоморфы, эктоморфы и эндоморфы.
Первые — легкие, тонкокостные, с тонким, почти незаметным жировым слоем. Нормостеники обладают хорошо развитыми мышцами и жировым слоем и достаточно легко поправляются и худеют. Гиперстеники обладают развитым жировым слоем, им сложно снизить вес, они часто склонны к полноте. Именно от них пошло выражение «широкая кость».
Как понять, кто же вы? Берем сантиметр и измеряем…свое запястье. Это называется «индекс Соловьева».
Мы выяснили, что «генетика» влияет на фигуру, но всего на 40 %. А от чего зависят остальные 60 %?
Среди врачей существует понятие «сет-пойнт» — наш вес колеблется в течение жи
