Скоро лето! Все мечтают хорошо выглядеть на пляже, а значит, надо срочно уменьшить объем талии. Для этого всего лишь нужно… есть. И это не шутка. Есть уникальные продукты, которые буквально растворяют жир на животе.
Молоко сжигает жир. По словам экспертов, если ежедневно употреблять примерно 400 г молока, сжигается до 5 г чистого жира — благодаря гормону кальцитриолу. Он помогает клеткам избавляться от лишнего жира, причем именно там, где нужно, – в области талии. Правда, молоко провоцирует образование жира на внутренних органах. К счастью, есть альтернатива. По словам врачей, взрослому человеку гораздо легче усвоить полезные вещества из сливок. Проблема в том, что в упаковке могут быть вовсе не сливки. Как выбрать настоящие сливки в магазине?
Противники молока предлагают еще одну альтернативу – кокосовое и соевое молоко. Сейчас эти экзотические напитки становятся все доступнее – их можно найти почти в каждом гипермаркете. Но насколько они полезны?
О том, что ананасы и грейпфруты помогают похудеть, слышал, наверное, каждый. Но есть еще один фрукт, который эффективно борется с жиром, – киви. Он активирует процесс расщепления жировых клеток, помогает избавиться от тяжести в желудке лучше, чем лекарства. Правда, мы едим киви неправильно. Как это нужно делать и с какими фруктами киви лучше не сочетать?
Недавно американские исследователи сделали сенсационное заявление: упражнения для брюшного пресса не помогут в борьбе с животом. Чтобы сжечь полкилограмма жира, потребуется прокачать пресс 250 тысяч раз! На помощь, как всегда, приходят производители средств для похудения. Последнее ноу-хау — корсет для талии. Тысячи девушек по всему миру ходят в них на работу, в спортзал, на свидания, а некоторые даже спят в них, ведь рекламодатели уверяют, что таким образом можно уменьшить талию на 15 см. Правда ли это? И, самое главное, безопасно ли?
Куриные яйца тоже способствуют похудению. В желтке содержатся полезные жиры и лецитин, которые ускоряют метаболизм жиров. Существует даже такое понятие — «диетические» яйца. Какие они и чем отличаются от столовых? Как правильно хранить яйца и правильно их варить?
Сжечь жир на животе помогают острые приправы и соусы. Номер один в списке – васаби. Тот самый, который принято есть вместе с суши и роллами. Говорят, что именно благодаря ему японки остаются стройными до самой старости, так как он расщепляет жиры и не дает им откладываться на животе и боках.
Васаби – разновидность хрена. Это растение встречается только в
ПОСЛЕДНИЙ КТО ВЫЛЕЗЕТ ИЗ СЛАЙМА, ПОЛУЧИТ 1000$ ЧЕЛЛЕНДЖ!!! В это ролике, мы сидели в целом бассейне слайма, на этот ролик было потрачено больше 100.000 рублей, надеюсь вам понравиться этот слайм. Ведт целый бассейн слайма это очень масштабно, еще никто не делал такой огромный слайм челлендж!!! Кто же всё таки получит 1000$? Ролик очень интересный!!!
ТОП ОШИБОК, которые совершают начинающие и практикующие эндодонтисты.
Приятного просмотра!
Instagram-https://www.instagram.com/zakharovteam/
VK-https://vk.com/doctorzaharow
Группа в ВК-https://vk.com/zakharov_team
Новый гость «10 глупых вопросов» – стоматолог-ортодонт, главный врач клиники iOrtho Ольга Емельянова. Мы задали Ольге самые глупые вопросы о страхе лечения зубов, почему всё так дорого, как исправить зубы без брекетов и получили на них умные ответы.
Креативное агентство ЖИЗА – это YouTube канал, на котором регулярно выходят разные форматы полезных и развлекательных шоу. Если вы уже не смотрите телек, но еще не знаете, что посмотреть в YouTube, то скорее подписывайтесь!
«У меня никогда не было задачи создать ещё одну стоматологическую клинику. И я уверяю, это не ещё одна. Это что-то новое. / Обратите внимание, что здесь нет ресепшена. Ресепшена нет по той причине, что он есть в мобильном приложении. Мы пропагандируем идею открытости и прозрачности».
В этом ролике вы узнаете о том что такое отбеливание зубов. Какие этапы есть у процедуры отбеливания зубов. Почему меняется цвет зубов после процедуры отбеливания зубов, вредно ли отбеливание зубов. И конечно из этого вы узнаете как правильно должна проходить процедура отбеливания зубов.
Содержание:
0:34 — что такое отбеливание зубов
0:47 — когда в России стали активно делать отбеливание зубов
0:52 — вредно ли отбеливание зубов
0:59 — три условия безопасности отбеливания зубов
1:26 — почему меняется цвет зубов при отбеливании зубов
1:47 — механизм отбеливания зубов
2:10 — эмаль зубов не отбеливается
2:25 — этапы отбеливания зубов
2:55 — профессиональная гигиена полости рта перед процедурой отбеливания зубов
3:17 — изоляция мягких тканей десны во время процедуры отбеливания зубов
4:23 — нанесение отбеливающего геля из перекиси водорода
4:40 — активация отбеливающего геля специальной лампой во время процедуры отбеливания зубов
5:09 — нанесение специального укрепляющего геля после процедуры отбеливания зубов
6:00 — противопоказания к отбеливанию зубов
Записаться на бесплатную консультацию
7 495 134 03 30
Пишите свои вопросы нам в WhatsApp и мы обязательно ответим
7 985 008 94 84
