В гостях у Виктории Джиоевой (https://drbulgakov.ru/) @dzhioeva.viktoria Екатерина Кирмель — миссис Россия-2016, мама 6-х детей, спортивный психолог, общественный деятель, приглашённый эксперт на нескольких федеральных каналах. www.instagram.com/kirmel_ekaterina/
Актриса Наталья Аринбасарова мечтает расширить гостиную за счёт кухни и прихожей. «Идеальному ремонту» предстоит сделать полную перепланировку. К сожалению, из-за этого в одной комнате окажется слишком много дверей. Дизайнерам придётся придумать, как их спрятать.
➤Поговорили с Владимиром Скальным о том, опасны ли БАДы без назначения врача, нужны ли они женщинам 45 и почему так сложно похудеть в этом возрасте. Мнение кандидата медицинских наук, нутрициолога, дерматолога В.Скального о витамине D3 и коллагене для женского здоровья в 45. Еще из важного в этом сюжете: нужны ли аминокислоты женщинам в 45, идеальный завтрак и ужин для здоровья.
➤Для кого: для женщин 45. О чем: счастье жить и взрослеть!!! Темы: гармония, здоровье, красота, стиль, образ жизни, точки опоры, гардероб, питание, веллнесс, источники вдохновения, практические советы и вдохновляющие примеры.
Что такое зубной камень? Как удаляют зубной камень?
Зубной камень — желтые или коричневые отложения, которые представляют собой затвердевший зубной налет. Удалить зубной камень может только стоматолог. И это уже не профилактика, а лечение!
Иногда даже с использованием наркоза.
Как избежать образования зубного камня? Как часто стоит его удалять?
Ответы на все вопросы смотрите в данном видео.
Подписывайтесь на канал! И будьте здоровы!
Полезно!? Ставьте лайк!
Подписывайтесь на наш канал → goo.gl/nmDY4s
Сайт → chudostom.ru/
Часто пациенты обращаются к нам в клинику с такими симптомами как ком в горле, першение или сухость в горле. Эти симптомы могут свидетельствовать о многих заболеваниях – о каких смотрите в видео, а поможет разобраться в этом симптоме Александр Пурясев — доктор медицинских наук, главный врач клиники ЛОР-Астма.
В этом мини-семинаре я расскажу о дугах в брекет-системе всё, что нужно знать начинающему ортодонту.
Мы разберем:
— из каких материалов и какого сечения бывают дуги?
— для чего они нужны и в каком порядке они применяются?
— что такое контроль торка, ротации и ангуляции?
— для чего нужны реверсивные дуги и дуги с экстраторком?
— какие оптимальные промежутки между активациями?
— как понять, что пора менять дугу?
— какой паз лучше .018 или .022?
И многое другое! А в конце обучающего видео, я поделюсь своими протоколами замены дуг на все случаи жизни)
Подписывайтесь на Telegram — канал для ортодонтов Inside Ortho: t.me/ort_insite
Как вы думаете каким образом происходит реальный ремонт квартиры на реальном объекте?
В этом сериале мы покажем вам какие нюансы бывают на стройке чтобы вы могли их избежать! А так же вас ждет ОГРОМНОЕ количество советов и лайфхаков!
После просмотра сериала вы будете точно знать как сделать ремонт вашей квартиры или дома!
Какую выбрать цветовую гамму в квартире? В каком стиле сделать ремонт вашей квартиры? Какие мифы есть связанные с ремонтом квартиры а так же советы по дизайну и ремонту — все это в нашем сериале — «Реальный ремонт»
Об объекте: квартира 93м2. Делаем ремонт квартиры по дизайн проекту в классическом стиле для семьи с двумя детьми. Семья любит собираться за большим столом поэтому нужна просторная кухня. Пожелания заказчика стиль близкий к версачи
Хронометраж:
1:56 Как составить ТЗ с дизайнером
7:33 С чего начать ремонт квартиры?
10:20 Мифы при ремонте квартиры
Подпишитесь к нам на ютуб канал www.youtube.com/channel/UCs1WCfI9DtQNHphg12ZrpaQ
Чтобы не пропустить следующие серии «Реального ремонта 3х комнатной квартиры с дизайн интерьером» потому что в них вы узнаете:
2 серия: Как происходит работа над дизайн проектом (обсуждение планировок, демонтажей, обсуждение идей, обсуждение материалов, эскизы).
3 серия: Как происходит стройка (обсуждение технических моментов с прорабом, наложение визуализации на стены, съёмка самих работ на объекте, проговаривание сложных мест и лайфхаков, полезные строительные советы).
4 серия: Как происходит реализация и авторский надзор. (Исправление на стройке некоторых отклонений от проекта, фишки, боли, экшены, итоговый обзор)
Приглашаем поставщиков к участию в Самаре и Москве
Строительство, ремонт и остекление это — СК НА ВЕКА
Также смотрите наши видео на следующие темы:
Cколько стоит ремонт квартиры в 2020г? youtu.be/9C0S0NztjiM
Как принять квартиру в новостройке от застройщика в 2020г? youtu.be/qsEPyO-W3zs
Дизайн интерьера и ремонт 3-х комнатной квартиры в новостройке с дизайн интерьером youtu.be/9xu_EJzXR18
10 советов при начале ремонта квартиры:
1.Взять план БТИ он поможет лучше представить планировку большой квартиры и места расположения несущих стен и вент каналов
2. Можно нарисовать план от руки. Конечно, ни о каком масштабе здесь речь идти не может, нужно постараться сохранить пропорции и четко выделить несущие стены.
3. Если вы производите замер не лазерной рулеткой, а обычной, позаботьтесь о том, чтобы она не провисала и замеряйте стены максимально перпендикулярно, чтобы избежать погрешности измерений.
4. Обязательно зафиксируйте высоту потолка
5. Старайтесь писать все размеры в одних единицах измерения, и округлять, чтобы не запутаться.
6. Для удобства начинать стоит от входа, указав это место стрелочкой, а дальше слева направо каждый отрезок каждой стены.
7. Не будет лишним сделать контрольные прострелы всех комнат крест на крест, чтобы потом можно было себя перепроверить.
8.Не забудьте померить толщину стен и перегородок.
9. В конце обязательно стоит сделать фото и видео фиксацию объекта, чтобы потом иметь полное представление.
10.Нарушение целостности вент каналов и несущих стен категорически запрещено.
Мы знаем, как решить некоторые вопросы с перепланировкой
1.Хочу обратить ваше внимание на то, что нарушение целостности вент каналов и несущих стен категорически запрещено. Переносить можно только межкомнатные перегородки, не вынося мокрые зоны над жилыми помещениями ваших соседей снизу.
2. Нельзя объединять кухню с гостиной если у вас газ? По закону нет, так как это не безопасно для вас же, однако, если вы очень хотите, то это все же возможно, если вы поставите раздвижные двери, герметично закрывающиеся.
3. В многоэтажных домах запрещено делать тёплые полы.
Это касается только водяных тёплых полов, во избежание пролива соседей и падения давления в системе. Электрические же и инфракрасные тёплые полы возможно делать в любом жилье.
4. Нельзя присоединять балконы и лоджии
По закону, если вы не хотите иметь проблем при продаже кв и с соседями, конечно такие изменения не желательны. Основная мысль состоит в том, что во время пожара, балкон является наиболее безопасным, изолированным от кв и проветриваемым помещением, по этому при желании его объединить необходимо запроектировать все те же раздвижные перегородки.