Упражнения на все отделы позвоночника в одном комплексе.Их можно выполнять как утреннюю гимнастику или вечером, после рабочего дня.Комплекс поможет разгрузить позвоночник, улучшить кровообращение, снять накопившееся напряжение в мышцах.Это хорошая профилактика от остеохондроза, сутулости, нарушения осанки.Его можно выполнять при грыжах в шейном, грудном, поясничном отделах, кроме ОСТРОГО периода протекания болезни.Занимайтесь каждый день и будьте здоровы!

— ОНЛАЙН консультации;
— проведение индивидуальных реабилитационных программ.
380973939324( viber, whatsapp, telegram )
г.Киев Голосеевский проспект 70

Мой инстаграм: instagram.com/a_sahniy_rehab

380973939324
карта приват банка 5363 5423 0959 6972
SAKHNII OLEKSANDR

Подпишитесь на AdMe: goo.gl/DgUonf
— Эта короткая тренировка длится всего минуту, и она быстро преобразит вашу спину. Упражнения помогут вашим мышцам сбросить напряжение и сделают вас более гибкими.
— Мы в социальных сетях:

Facebook: www.facebook.com/www.adme.ru/...
5-Minute Crafts на Youtube: www.goo.gl/8JVmuC

— Больше классных статей и видео на adme.ru/

— ОНЛАЙН консультации;
— проведение индивидуальных реабилитационных программ.
380973939324( viber, whatsapp, telegram )
г.Киев Голосеевский проспект 70

Мой инстаграм: instagram.com/a_sahniy_rehab

380973939324
карта приват банка 5363 5423 0959 6972
SAKHNII OLEKSANDR

— ОНЛАЙН консультации;
— проведение индивидуальных реабилитационных программ.
380973939324( viber, whatsapp, telegram )
г.Киев Голосеевский проспект 70

Мой инстаграм: instagram.com/a_sahniy_rehab?...

На камеру или просто человеческое спасибо ( киви) 380973939324
карта приват банка 5363 5423 0959 6972
SAKHNII OLEKSANDR

Выделяют несколько клинических синдромов поясничного остеохондроза:

синдромы рефлекторные: люмбаго, люмбоишиалгия, люмбалгия; синдромы корешковые: пояснично-крестцовый радикулит, когда поражается пятый или первый крестцовый корешок; синдромы корешково-сосудистые: радикулоишемия, которая проявляется сдавливанием сосудов – корешковых вен или артерий вместе с корешком.

боль в пояснице,
боль в пояснице бодибилдинг,
боль в пояснице видео,
боль в пояснице в области таза,
боль в пояснице и левой ноге,
боль в пояснице йога,
боль в пояснице как лечить,
боль в пояснице лфк,
тянущая боль в пояснице,
боль в пояснице у мужчин,
боль в пояснице при ходьбе,
боль в пояснице что делать
улучшение потенции в домашних условиях,
улучшение потенции у мужчин,
улучшение потенции упражнения,
улучшение потенции народными средствами,
улучшение потенции,
улучшение потенции домашних условиях

Новые видео с Ленардом — Лехой на канале психолога Vladimira Pushkareva: www.youtube.com/watch?v=fzvUrBvPtQg

«АЛКОГОЛИЗМ и НАРКОМАНИЯ — вся ПРАВДА о ЛЕЧЕНИИ»
Это первый документально-информационный фильм, где детально освещена не только сама проблема, но и пути ее решения.
Наркомания и алкоголизм в нашей стране приобрели масштабы глобальной катастрофы.
Ежегодно от этих болезней погибает более 500 000 человек. Столько людей не умирает от войн, эпидемий и стихийных бедствий, сложенных вместе!

Родителей охватывает паника, когда понимают, что ребёнок стал алкоголиком или сидит на наркотиках. Первая реакция АДЕКВАТНОГО родственника — обратиться за помощью в наркологический центр, чтобы вылечить наркоманию и вернуть родного человека в семью.
Если вы хоть раз вводили в поисковую систему запрос – лечение наркомании, то наверняка видели сотни предложений.
Кодирование, вывод из запоя, снятие ломки, лечение алкоголизма гарантируют созависимым родственникам «ПРОДАВЦЫ СЧАСТЬЯ».
Но как понять, что этот наркологический центр действительно поможет?
Ошибка с выбором в этом случае недопустима.

Чтобы избавить вас от ошибок, мы совместно со специалистами института имени В.П. Сербского, Национального Антинаркотического Союза и Благотворительного Фонда «Центр Здоровой Молодёжи» сняли фильм, где детально освещена не только сама проблема зависимости, но и пути ее решения.
Поэтому если ждёте художественное кино с лихо закрученным сюжетом, то проходите мимо. В этом фильме мы без прикрас и купюр откроем секреты лечения зависимости и дадим чёткие рекомендации как действовать, чтобы не просто начать вести трезвый образ жизни, но и получать от неё удовольствие.

Откуда берется чувство тревоги? Помощь клинического психолога при панических атаках и фобиях, беспричинное чувство тревоги. Почему нельзя не обращать внимание на чувство тревоги? Как разобраться в причинах страха и фобиях? тревога, чувство тревоги

Эксперт: клинический психолог Дарья Селевина
Подробнее об эксперте: arbat25.ru/nashi-speczialistyi/selevina-darya-aleksandrovna

Другие видео с Д.Селевиной:
www.youtube.com/watch?v=mYuI9v0mOHM

Как проверить земельный участок перед покупкой. Как правильно выбрать земельный участок.
Я расскажу Вам как купить земельный участок и не совершить такую ошибку. Подводные камни при покупке земельного участка.
Еще видео по темам:
Как разделить земельный участок и почему нельзя делить youtu.be/xsN2cgfC7YU
Ошибка при покупке участка — ее совершают ВСЕ youtu.be/6qbytwLYAS8
Межевание в 2018 году запретят ли распоряжаться с 1 января youtu.be/-4RhJwhlCkY
Что такое межевание что означает межевание участка youtu.be/v84iB76E-Ro
Схема расположения земельного участка на кадастровом плане территории youtu.be/CBwTkAtppDs
как оформить землю под многоквартирным жилым домом — youtu.be/3pBwkKxyHmQ
Оформить гараж для инвалида во дворе многоквартирного дома — youtu.be/yPJXQssZyZ8
нужно ли оформлять землю и дом в собственность youtu.be/PGh4k7DRjcQ
Официальный сайт Земельно-кадастровой компании «Фалькор» www.ufa-kadastr.ru
группа ВКонтакте vk.com/kadastrufa

Специально для проекта «Job Talks» мы сняли обучающий ролик — «Как уволить сотрудника за 10 минут». Уволить сотрудника достаточно сложно.

Узнайте как это сделать и быть может вы захотите уволиться с работы просто потому, что вам дадут 3-и зарплаты (а до этого не давали ни одной).

Мы РукиБрюки. Занимаемся профессионально видеосъемкой в Санкт-Петербурге (СПб). Реклама, конференция, концерт, свадьба, мероприятия — всё это мы снимаем и монтируем. В нашей команде лучший оператор, видеомонтажер и продюссер. Мы также пишем сценарии, рисуем картины, портреты, графику и занимаемся оформлением.

ВК vk.com/rykibruki
FB www.facebook.com/groups/rykibruki/
САЙТ kukcreator.wixsite.com/rykibruki
ТЕЛЕФОН 8 965 016 54 31 Артём

Санкт-Петербург.