300 бонусных рублей в приложении Кухня на районе localkitchen.onelink.me/O9JV/5f01f5f4 по промокоду KROSS (действует до 1 апреля 2021 года, только для новых пользователей).

В шоу «КТО ТВОЙ ПОДПИСЧИК» Карина Кросс и Артур Бабич будут проверять насколько известные блогеры знают своих подписчиков. И первым под этот замес попала Валя Карнавал!

Карина Кросс: www.instagram.com/karinakross/
Артур Бабич: www.instagram.com/ba.bitch_/
Валя Карнавал:https://www.instagram.com/karna.val/
BubbleGun: www.instagram.com/bubblegunshow/

По вопросам рекламы и коммерческих предложений, пожалуйста пишите на bubblegun@mediumquality.ru

#ктотвойподписчик #каринакросс #артурбабич #bubblegun

Здоровый позвоночник — за 15 минут в день!
Эти упражнения для поясничного отдела позвоночника разработаны для укрепления поясницы после лечения остеохондроза, грыжи диска позвоночника, сколиоза и других заболеваний позвоночника.
Также гимнастика идеально подходит для профилактики поясничного остеохондроза, грыжи поясничного отдела позвоночника и искривлений позвоночника.
#лечебнаягимнастика #лфк #здоровыйпозвоночник #поясничный #поясница #позвоночник #спина #упражнения #гимнастика

ПОДДЕРЖАТЬ канал или сказать СПАСИБО за тренировку
✔ donatesystem.io/donate/gibkoetelo
— Оздоравливающий комплекс, с помощью которого вы сможете избавиться от боли в спине и улучшите состояние поясницы.
Предложенные упражнения помогут восстановить нормальную амплитуду движений в позвоночнике и гибкость его отдельных сегментов, устранят мышечные спазмы и скованность в районе таза, крестца и поясницы, укрепят мышечный корсет, вытянут бедра и подколенные сухожилия, раскрепостят и стабилизируют тазобедренные суставы, улучшат кровообращение и восстановят обменные процессы в околопозвоночных тканях.
— Полноценное БАЗОВОЕ ЗАНЯТИЕ — часовой урок с разбором ошибок и рекомендациями
✔ urok.gibkoetelo.ru
✔ vk.com/gibkoetelo_yroki
— ✔ «ТОНУС И ГИБКОСТЬ» — полноценная часовая тренировка, Укрепление ног и ягодиц, раскрытие тазобедренных суставов,
вытяжение бедер и области паха
tonus.gibkoetelo.ru
— ✔ ПРОДОЛЬНЫЙ ШПАГАТ — полноценная тренировка на 75 минут shpagat.gibkoetelo.ru
— ✔ gibkoetelo.ru — сайт
✔ vk.com/gibkoe_telo — группа в контакте
✔ vk.com/id133112007 — страничка в контакте
✔ www.instagram.com/olga_sagay — инстаграм
✔ www.odnoklassniki.ru/gibkoetelo — группа в одноклассниках
✔ www.facebook.com/olga.sagay.3 — страничка в фейсбук
— КАК СОСТАВИТЬ ПОЛНОЦЕННУЮ ТРЕНИРОВКУ www.youtube.com/watch?v=ztktHz1E7p8
----------------------------------------­------------------
ЧАСТЫЕ ОШИБКИ И СОВЕТЫ ПРИ РАСТЯЖКЕ www.youtube.com/watch?v=V_XmY7nTFs8
— ЛЕЧЕБНО-ПРОФИЛАКТИЧЕСКИЕ УРОКИ www.youtube.com/watch?v=cyvRs31ML9o

Хирург офтальмолог рассказывает об основных мифах и заблуждениях о коррекции зрения, линзах, очках. Помогают ли БАДы для сохранения зрения и восстановления зрения? Мифы о коррекции зрения.

Анонсы новых видео, презентация новых экспертов и возможность задать вопросы специалистам:
www.instagram.com/tamarakozyreva/

Наши эксперты:

Детский невролог Игорь Воронов
www.youtube.com/watch?v=w2ZMUC2UDWM

ПОДПИШИСЬ НА КАНАЛ, не пропусти новые фильмы: bit.ly/3cCCWRv
Инстаграм проекта Bad Planet: www.instagram.com/bad.planet/

В этом документальном фильме Александр Федоров и Елена Срапян посетили шесть районов центрального Дагестана и пообщались с женщинами разных национальностей: аварками, кубачинками, лачками, годоберинками, дидойками. В быте малых народов республики есть много общего — и мы хотели понять, как он складывается сейчас, в 2019 году.

В 1994 году врач акушер-гинеколог Айшат Магомедова открыла в центре Махачкалы благотворительную больницу для женщин. Доктора Айшат волновало положение горянок в селах Дагестана, где нет дорог, газа, воды — согласно местным традициям, именно на женщину ложился весь физический труд в семейном хозяйстве: уход за скотом, заготовка сена, обеспечение семьи водой.

Фильм был впервые показан онлайн на канале Current time (Настоящее время) и теперь доступен здесь.

Фильм снят про поддержке Фонда Генриха Белля в России.

Фильм снят на камеры Lumix S1r и Lumix G9

__

Меня зовут Александр Федоров. Я фотожурналист и режиссер документальных фильмов. Я последние шесть лет провел в разъездах по всему миру, документируя и фотографируя исчезающие культуры и труднодоступные районы. Я публиковал свои работы в National Geographic Russia, Discovery, Вокруг Света, Geo и других журналах. В своем проекте Bad Planet я хочу рассказать людям о разнообразии мировой культуры, и о том, что мы можем сделать, чтобы сохранить ее.

Мелодрама Вкус счастья все серии подряд смотреть онлайн бесплатно в хорошем качестве
❏ Кино выходного дня ▶https://www.youtube.com/playlist?list=PLFwn5mqJn1svBbFbDVaZSsDjIMp9lIzXc
❏ Подпишись на Русские сериалы ▶https://www.youtube.com/c/russiantvseries?sub_confirmation=1

У Леры (Анна Кошмал) не было никого ближе и роднее, чем ее младшая сестра Наташа (Клавдия Дрозд-Бунина). И несмотря на раннюю потерю матери, тяжелую работу медсестры и маленькую зарплату, Лера никогда не роптала на судьбу. Главным для нее всегда было заниматься любимым делом, помогать людям, а еще – чтобы сестра была счастлива.

Но Наташе была невыносима серая провинциальная жизнь. Она мечтала уехать и выгодно выйти замуж, чтобы навсегда вырваться из нищеты. А еще – помочь вырастившей ее Лере осуществить мечту стать врачом.

И вот в один момент Наташа срывается и едет в столицу с твердым намерением получить от жизни все! Кто бы мог представить, что судьба вскоре столкнет преданных друг другу сестер в борьбе за сердце одного мужчины…
————————
Режиссер: Александр Буденный
В ролях: Анна Кошмал, Клавдия Дрозд-Бунина, Александр Пашков, Михаил Химичев, Владимир Лилицкий, Анна Саливанчук, Александр Данильченко, Алексей Смолка, Ксения Мишина, Влад Никитюк
————————
Смотри также ▶
❏ Никогда не говори “никогда” bit.ly/BulanovaSerial
❏ Девять жизней bit.ly/9zhiznei
❏ Испытание bit.ly/Ispytanie
❏ На краю bit.ly/OnTheEdge2019
❏ Другие bit.ly/Drugie
❏ Ненастье bit.ly/Nenastye
❏ В чужом краю bit.ly/V4uzhomKrayu
❏ Дожить до любви bit.ly/DozhitDoLubvi
❏ Ласточка bit.ly/Lasto4ka
❏ Впереди день bit.ly/VperediDen
❏ Акварели bit.ly/Akvareli
❏ Сиделка bit.ly/SidelkaSerial
❏ Берёзка bit.ly/Berezka2018
❏ Одна жизнь на двоих bit.ly/1Life42
❏ Чужая bit.ly/Chuzhaya
❏ Лабиринты bit.ly/Labirinty
❏ Бумеранг bit.ly/Boomerang2017
❏ Наживка для ангела bit.ly/NazhivkaDlyaAngela
❏ Благие намерения bit.ly/BlagieNamereniya
❏ Берега bit.ly/Berega
❏ Пончик Люся bit.ly/Pon4ikLusya
❏ Чёрная кровь bit.ly/ChornayaKrov
❏ Дом у большой реки bit.ly/FamilyOrphanage
❏ Была любовь bit.ly/ThereWasLove
❏ Бумеранг из прошлого bit.ly/BoomerangFromThePast
❏ Семейные обстоятельства bit.ly/FamilyCircumstances
❏ Фамильные ценности bit.ly/ValueOfWorth
❏ Аромат шиповника bit.ly/RoseHipAroma
❏ Две жизни bit.ly/DveZhizni
❏ Сын моего отца bit.ly/MyFatrhersSon_all
❏ Деревенский роман bit.ly/CountrysideAffair
❏ Рождённая звездой bit.ly/BornToBeStar
❏ Круговорот bit.ly/Krugovorot
❏ Письма на стекле bit.ly/PismaNaStekle_all
❏ Красивая жизнь bit.ly/KrasivayaZhizn_all
❏ Челночницы bit.ly/4elno4nitsy_all

На сайте психолога — практика Алексея Капранова в магазине продается несколько вариантов видео семинаров «Мужчина и Женщина» avkapranov.ru/video-shop/
Продолжительность от 9 до 12 часов. Цена от 4 до 6 тр.

Официальный САЙТ психолога-практика Алексея Капранова: avkapranov.ru
Капранов в СОЦСЕТЯХ:
Официальный YOUTUBE канал www.youtube.com/channel/UC50J6N9dEYA3iJuhIXjv_LA
Инстаграм: www.instagram.com/psiholog.kapranov.aleksey/
Личная страница ВК: vk.com/oldpsih33
Личная страница FB: www.facebook.com/psihologkapranov
Личная страница в ОК: ok.ru/profile/132710044123
Группа Капранова ВК: vk.com/avkapranov
Группа Капранова FB: www.facebook.com/groups/kapranov/
Канал в Телеграмм: t.me/avkapranov
Чат в Телеграмм: t.me/joinchat/B4pKKEgkWGXFjI0mOHscHg

Купить КНИГУ Капранова «Эм и Жё: как жить душа в душу с тем, кого любишь?»
На Озоне: www.ozon.ru/context/detail/id/146931532/
На Литрес: www.litres.ru/aleksey-kapranov/mzh-kak-nauchitsya-zhit-dusha-v-dushu-s-tem-kogo-lubish/chitat-onlayn/

Всем привет! К роликам было много комментариев с просьбой показать квартиру. В один ролик это не поместиться поэтому начнем частями. Сегодня расскажу про то, как сделать прихожую интересной про дизайн ванной комнаты про самый маленький унитаз Globo Forty3 про самый лучший шкаф для ванной с подсветкой из нержавейки фирмы Villeroy

#ортопед#стоматолог#миссукраина2020
Сегодня мы в гостях у врача-ортопеда и владельца Niskhodovskiy clinic.⠀
Лучшего друга конкурса красоты «Мисс Украина» — Романа Нисходовского. ⠀
⠀
Вы узнаете: как не бояться резко изменить свою жизнь, каким образом Роман стал официальным партнером главного конкурса красоты. И почему читать книги по стоматологии, пустая трата времени? ⠀
Всё это и многое другое, в нашем новом увлекательном интервью. Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте здоровы!

00:32 — начало
09:02 — что заставило меняться
12:16 — фактор который повлиял на выбор специализации
22:47 — страх смены кабинета
26:47 — маркетинг
27:41 — мисс Украина
32:47 — каналы рекламы
40:21 — команда
43:51 — спор
47:15 — приём пациента
59:18 — формат клиники мечты
01:04:53 — ты бизнесмен?
01:10:17 — лекторство

Условия конкурса (обучающий день с Романом Нисходовским):⠀
1. Подписаться на канал (жми колокольчик и узнай все первым) ⠀

2. Оставить комментарий под этим видео с пометкой, о желании провести целый день с Романом в его клинике

 Мы в соц. сетях
Instagram — bitly.su/MAzIYbUM
Facebook — bitly.su/5KzlzLs3
Twitter — bitly.su/huTabp
Telegram — bitly.su/dlmWXX

В этом видео: красимся и болтаем, что я думаю о ботексе и старении, последние сериалы и вопрос с магистратурой.

Я в инстаграме: www.instagram.com/alexsandraorlova/

Инстаграм Кати, про поступление: www.instagram.com/art.of.career/
Курс о поступлении в университет мечты: artofcareer.pro/#format

Aurelia Balance