Привет всем! И помните, нужно всегда хвалить себя!!!

Таймкоды
00:30 — почему я показываю живот
01:15 — похудеть не выходя из дома
02:04 — моя мотивация
03:04 — мой калораж
03:42 — мой секрет
05:20 — тратить больше чем потребляешь
06:22 — сколько раз в день я ем
07:09 — как похудеть в животе
08:13 — сколько я тренируюсь
09:11 — какой массаж я делаю
09:38 — целлюлит
10:13 — как добиться кубиков
11:38 — вопросы от подписчиков
13:54 — снять ли видео о моем питании?

По вопросам сотрудничества — sir.anastas@gmail.com
Инста — instagram.com/ananaskka
ВК -https://vk.com/id1540585

Жизнь блогера в Москве. Москва МОИМИ глазами. Куда сходить в Москве?
☛ Я в соц. Сетях
Инстаграм — ANANASKKA (http://instagram.com/ananaskka)
ВК — vk.com/id1540585
ГРУППА В ВК ЖДУ ВСЕХ ТАМ!)
vk.com/public99936654
— ☛ Почта для сотрудничества — sir.anastas@gmail.com

☛Скидка 10% на первый заказ IHERB по коду JMB055 — www.iherb.com?rcode=JMB055

Давайте знакомиться). Я мама 2-х маленьких мальчиков Германа и Роберта. Очень давно коллекционирую ананасы, поэтому и называла свой канал Naska Ananaska. На моем канале Вы сможете найти много всего интересного, а именно: путешествия, развитие ребенка, женские секреты, поделюсь своей жизнью во волгах и многое другое) Рада новым знакомствам! ананаска влог

Марина — мама ребенка с расстройством аутистического спектра. В видео Марина честно рассказывает про свой опыт, дает советы и рекомендации.

Инстаграм Марины: @spain_new_life

Анонсы новых видео, презентация новых экспертов и возможность задать вопросы специалистам:
www.instagram.com/tamarakozyreva/

Наши эксперты:

Детский невролог Игорь Воронов
www.youtube.com/watch?v=w2ZMUC2UDWM

Экперт — юрист Дмитрий Коваленко

Как выбрать медицинскую страховку? Нужна ли страховка при путешествиях про России? На что мы имеет право по ОМС? Зачем нужно добровольное медицинское страхование и как выбрать ДМС? Все про медицинскую страховку: объясняем на пальцах.

В следующих выпусках с Дмитрием Коваленко мы обсудим:
1. Страхование выезжающих зарубеж
2. Медицинское страхование детей. Советы родителям.
3. Что делать при наступлении страхового случая. Советы родителям.

Маркетплейс выбора медицинских страховок: instore.travel

Если у вас есть вопросы к юристу по медицинским страховкам, оставляйте их в комментариях под видео, мы обязательно снимем ответы на самые актуальные и интересные вопросы.

Можно ли бросить пить? Как победить алкоголизм? Стадии алкоголизма. Можно ли выпивать после того, как справился с алкоголизмом? Помогает ли кодирование от алкоголизма? Советы врача психиатра Алексея Магалифа.

Подробнее об эксперте: www.magalif.ru/about

Анонсы новых видео, презентация новых экспертов и возможность задать вопросы специалистам:
www.instagram.com/tamarakozyreva/

Наши эксперты:

Детский невролог Игорь Воронов
www.youtube.com/watch?v=w2ZMUC2UDWM

Прямой эфир от 07.04.2020 с остеопатом Надеждой Шереметовой.

Надежда ответила на вопросы о том, когда стоит обращаться к остеопату, почему боль это не норма, как это работает и т.д.
Профиль Надежды в инстаграм:
www.instagram.com/sheremetova_n/

По вопросам консультации и подготовки к родам:
anyablinova.ru/

Для связи пишите в директ в инстаграм:
www.instagram.com/anyablinova.doula/
Я в других социальных сетях:
t.me/anyablinova_doula
www.facebook.com/profile.php?...
vk.com/rocksanagilton

По вопросам рекламы на канале:
anyablinova.doula@mail.ru

ПРО РОДЫ:
Естественные роды/секреты: www.youtube.com/watch?v=czo4smVjobU

Мы очень беспокоимся о будущем поколении.
И наша компания ComfortBaby делает все, чтобы малыши росли в здоровой среде, спали в комфортных условиях, а их мамы были уже заранее подготовлены ко встречи с ребенком.
На нашем канале мы собрали множество специалистов, которые помогу обогатиться нужными знаниями и быть подготовленными к предродовому и послеродовому периоду.

Многих беспокоит то, как будет протекать беременность, как будет жить малыш внутри животика, как на него полвлияет окружающая среда, что мы делаем правильно, а что нет.
Ведь так важно чтобы ребенок правильно развивался и рос здоровым в утробе матери.

Наследственность и генетические признаки малыша волнуют нас не меньше.

Что такое фенотип, от чего зависят физические черты только начавшего свое формирование организма ребенка.

Что такое генотип и какие наследственные признаками передадутся нам от родителей? И какими новыми свойствами будет обладать новый организм после мутации генов мамы и папы.

Почему рождаются только девочки, когда хочется хотя бы одного мальчика?

Мы пригласили на Семинар Екатериной Юрьеву чтобы помочь разобраться нам в этом

Приятного просмотра.

Новогодние признаки приближаются и компания ComfortBaby проводит акцию

Для каждого клиента действует купон, дающий скидку -12%
12% «NOVOGODNIY12».
Если вы хотите доставку не в этом месяце, то за каждый месяц скидка увеличивается!
Кроме того, если вы оформляете заказ с кроваткой на сумму до 30 тысяч или выше, Вам предоставляется карта лояльности с депозитом от 2000 до 6000 тыс рублей.
Также карта включает в себя одну и более бесплатную доставку на второй заказ!

Подписывайтесь на мой инстаграм — www.instagram.com/auma_club/

В инсте я выкладываю больше информации на тему родов, беременности и восстановления —

Скорей всего вас достал токсикоз, по этому вы ищите способы, как его убрать. Вы заметили, как разные специалисты перинатальной сферы, акушерки и просто подруги советую тот или иной способ, но как правило совет либо работает на короткий промежуток времени, либо не работает вовсе. И это не удивительно, потому что избавляться от токсикоза нужно комплексным подходом. Как именно и с помощью каких инструментов? Смотри ответ в этом видео!

Наши другие каналы Youtube:
Организационное Развитие. Гештальт-подход: goo.gl/GhXNwv
Маркетинг

ytimg.preload(https://r1---sn-axq7sn7e.googlevideo.com/generate_204);ytimg.preload(https://r1---sn-axq7sn7e.googlevideo.com/generate_204?conn2);12 Лечение полипозного риносинусита. Вчера, сегодня, завтра. — YouTube<link rel=«alternate» type=«application/json oembed» href=«www.youtube.com/oembed?format=json